问题留言：民间有一个“七十三，八十四” 的说法，说是为老人们的一道坎，这个可信吗？

随风神父：的确，在民间流传着这样的一句说法，说是人到了七十三，或是八十四的时候，为人是特别危险的，是人的一道坎，危险性大，死亡率高，出现“三长两短”的机会多。但如果过了这道“坎”，人就可以长寿了。关于这个说法是否可信，当然，无论从科学的角度，还是从我们信仰的角度，这个说法都是没有根据的。不过，这个说法，之所以能在民间流传，大多是因为人们对于生命和死亡，认识的不足，或者说，更多的是对死亡的恐惧。因此，才让这样的说法，流传于民间。

一、传说的起源

关于这则传说，很多人认为这和孔子与孟子有关。因为大家对于他们两位的敬仰，认为他们是“圣人”，对于他们的去世，也就特别的关注。正因为孔子是在七十三虚龄时去世，而孟子则是在八十四虚岁去世，所以，他们两位的归天年龄，也就被后人看成是难以逾越的界限。人们认为，圣人的大限尚且如此，何况我们这些芸芸众生呢？于是，人们就认为，这两个年龄时间，是老年人的“坎”，老人很容易在73岁和84岁的时候出现生命危及的状况并最终死去，所以，就流传出这则“七十三，八十四，”的说法。

二、死亡的忧虑

“七十三，八十四，”的这则说法，之所以流传如此久远，当然，和人们对于死亡的恐惧，以及对于人死亡的观察，脱不开关系。正因为人们对于死亡的未知性与死后的不确定性，加深了人们对于死亡的恐惧，大家都在担心死亡的袭击，以及死后会怎么样。所以很多人，都努力地在寻求长生不死之术。

虽然如此，人们对于死亡的必然性，还是确认无疑的，都知道自己早晚都会离开这个世界，所以，人们说，在死亡这事情上，人们是平等的。可是，也正因为如此，人们对于“死亡”产生了忧虑，一想到死，尤其是自己的死亡，人们都会焦虑。那么面对这个焦虑，我们该如何面对克服呢？

据维基百科显示：人们研究证据表明，定期参加宗教会议或集会的人的死亡焦虑往往较低。简而言之，你越虔诚，你对死亡的焦虑就越少。因此，可以说，信仰是死亡焦虑最好的良药。

当我们来看基督对于死亡的教导时，我们会发现，他积极的给我们指出：“一粒麦子如果不落在地里死了，仍只是一粒；如果死了，才结出许多子粒来。爱惜自己性命的，必要丧失性命；在现世憎恨自己性命的，必要保存性命入于永生。”（若12:24-25）

因此，生命最重要的就是，积极地活出对于天主的信仰。只有有了信仰，我们才能懂得，生命的意义和价值。

三、生命的照顾

首先，要定期的做体检。

其次，要控制好每天的饮食。

第三，要适当的保持运动。

第四、加强祈祷，增进自己与天主的关系