第一天：炼狱内的圣灵魂，你对所离开的尘世有什么后悔的？

我后悔浪费时间……我没有想到它是如此宝贵，又是如此短促，一去不回……如果我早知道……如果能再来一次！宝贵的时间……！今天我珍惜时间了。这些时间是让我们用来爱天主，圣化自己，帮助及建设邻人。但我却把它花在娱乐消遣，以及一些使我目前痛悔的事情上！
你们这些还活在世上的人们，为我们奉献给耶稣圣心几个小时。这些时间是天主丰厚的恩赐，充满着祂的祝福！我预先向你们道谢了。谢谢。
祈祷：全能的天主，我们恳求祢，藉耶稣在受难时所流的宝血，解救炼狱内的灵魂，尤其是那些就快要进入祢光荣中的灵魂，以便他们能从现在就永远地赞美祢，并为我们转求。阿门。
玛利亚良善圣心，拯救我们。一遍天主经，一遍圣母经。
因父及子及圣神。阿门！