四旬期第一周 星期四 弥撒

进堂咏
上主,求你倾听我的言语,求你细听我的悲叹!我的君王,我的天主,请听我祈祷的声音。(咏 5:2-3)

集祷经
天主,求你恩赐我们时常思慕真理,和勇于履行正道;我们知道离开了你,便不能生存,求你助佑我们常能按照你的旨意生活。因你的圣子、我们的主耶稣基督,他和你及圣神,是唯一天主,永生永王。亚孟。

读经一(上主,除你以外,我没有别的依靠。)
恭读艾斯德尔传  4补丙:10-12,17-19

艾斯德尔王后,自觉有死的威胁,于是投奔到上主前;脱去华服,穿上悲伤哀悼的衣裳,头上撒上灰尘和粪土,以代替贵重的香膏,严厉刻苦肉身,头发散垂,毫无装饰,向上主以色列的天主祈祷说:“我的上主!只有你是我们的君王,求你援助我这孤苦无靠的人!除你以外,我没有别的救援,因为危险已迫于眉睫。我自幼在我父家,就听说是你,上主,从各民族中拣选了以色列;又从各民族的祖先中拣选了我们的祖先,作你永远的产业:凡你所预许的,无不一一给他们实践。
“上主!求你记念我们,在这灾难之时,求你显现!神明的君王,全能的主宰,求增我勇气!赐我在猛狮前,口能说动听的话;求你转变他的心意,去憎恨我们的仇人,使那人和与他同谋的人,同归于尽。惟愿你亲手拯救我们!上主!求你援助我这孤苦无告的人,除你以外,我没有别的依靠。”──上主的话。

答唱咏 咏 138:1-2,2-3,7-8
:上主,我几时呼求你,你就俯允我。
:上主,我要全心称谢你,因你俯听了我的恳祈。我要在众神前歌颂你,朝你的圣所伏地致敬。
:上主,我几时呼求你,你就俯允我。
:为了你的仁慈和至诚,我必要称谢你的圣名;我几时呼号你,你就俯允我,并将我灵魂上的力量增多。
:上主,我几时呼求你,你就俯允我。
:你用右手救我,上主必替我完成这工程;上主,你的仁慈永远常存,求你不要放弃你的作品。
:上主,我几时呼求你,你就俯允我。

福音前欢呼
:主耶稣,我们赞美光荣你。
:主耶稣,我们赞美光荣你。
:天主,求你给我再造一颗纯洁的心,使我重获你救恩的喜乐。
:主耶稣,我们赞美光荣你。

福音(凡求的,就必得到。)
恭读圣玛窦福音 7:7-12

那时候,耶稣向门徒说:“你们求,必要给你们;你们找,必要找着;你们敲,必要给你们开。因为凡是求的,就必得到;找的,就必找到;敲的,就必给他开。或者,你们中间有那个人,儿子向他求饼,反而给他石头呢?或者求鱼,反而给他蛇呢?你们纵然不善,尚且知道把好的东西给你们的儿女,何况你们在天之父,岂不更将好的赐与求他的人?
“所以,凡你们愿意人给你们做的,你们也要照样给人做:法律和先知全即在于此。”──上主的话。

献礼经
上主,求你俯听我们的哀祷,并接受你子民的奉献,使我们能全心归向你。因主耶稣基督之名,求你俯听我们的祈祷。亚孟。

四旬期平日颂谢词
主、圣父,全能永生的天主,我们时时处处感谢祢,实在是理所当然的,并能使人得救。因为祢藉着我们的主基督,教我们刻苦斋戒,清心寡欲,培德养性,而获得赏报。尊威的天主,天使以及天上神圣,藉着基督赞美祢、钦崇祢、敬畏祢、欢跃庆贺祢。求祢恩准我们也和他们谦恭地同声赞颂:

领主咏
凡是求的,就必得到;找的,就必找到;敲的,就必给他开。(玛 7:8)

领圣体后经
上主,我们的天主,你既恩赐圣体圣事作为我们得救的保证,求你使这圣事成为我们现世的良药,助佑我们得到永生。因主耶稣基督之名,求你俯听我们的祈祷。亚孟。

四旬期第一周 星期四 诵读

:天主,求祢快来拯救我;
:上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

赞美诗
天赐好时光,
大家须自强,
治疗世界的虚弱,
节食才是良方。

救恩的日子已到,
闪耀基督的神光,
斋戒有复建的能力,
医治心灵的创伤。

求主恩赐我们,
身心共度斋期,
使能一帆风顺,
获得复活的荣光。

仁慈的圣三,
万物都应向祢致敬,
祢使我们焕然一新,
向祢唱出心底的赞扬。阿们。

圣咏吟唱

对经一:上主的话像一面盾牌,保护所有投靠祂的人。

圣咏 17,30-51 谢恩
“若是天主偕同我们。谁能反对我们呢?” (罗 8,31)

(4)
天主的作为完善无比,*
上主的言语真实可靠;

凡投靠上主的人,*
上主必作他的后盾。

除了上主,还有谁是真神?*
除了我们的天主,谁还是靠山?

是天主使我英勇威武,*
使我的道路平坦无阻。

使我能像母鹿飞奔,*
使我能在高山站稳。

是祂教导我双手冲锋,*
伸展双臂,拉开铜弓。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经一:上主的话像一面盾牌,保护所有投靠祂的人。

对经二:上主,祢的右手扶持了我。

(5)
祢把救恩的盾牌赐给了我,†
祢的右手扶持了我 *
祢的慈爱坚强了我。

祢为我拓宽了道路,*
使我脚步稳健,前进无阻。

我追击仇敌,把他们逮捕,*
我不把他们消灭,誓不罢休。

我将他们打得一败涂地,*
使他们在我脚下倒地不起。

祢使我英勇威武,奋力作战,*
使敌人都向我俯首就范;

使我的仇人转身逃窜,*
使仇恨我的人完全溃散。

他们呼救,却无人救援,*
呼求上主,也得不到垂怜。

我粉碎他们如风吹的尘土,*
我践踏他们像泥泞的道路。

祢救我脱离叛乱的人民,*
立我作万民的国君。

我素不相识的民族,*
都前来向我臣服。

外邦的子民都向我俯首听命,*
一听说是我,就对我表示效忠。

外方的子民鬪志全消,*
战战兢兢走出城堡。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经二:上主,祢的右手扶持了我。

对经三:上主,万岁! 救我的天主应受尊崇。

(6)
上主,万岁! 我的盘石应受赞颂,*
救我的天主应受尊崇!

天主,是祢为我雪恨报仇,*
是祢使万民向我屈服。

是祢拯救我脱离了仇敌,†
从敌人手中把我救起,*
救我不陷于狂徒的手里。

上主,因此我要在列邦中称谢祢,*
不断歌唱赞美祢。

祢使祢的君王大获胜利,†
向祢的受傅者、达味和他的后代,*
世世代代广施慈爱。

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经三:上主,万岁!救我的天主应受尊崇。

:默思上主法律的人,真是有福。
:他将按时结出果实。

诵读一 恭读出谷纪 12,1-20
(逾越节与无酵饼)

上主在埃及国训示梅瑟和亚郎说:“你们要以本月为你们的正月,为你们算是一年的首月。你们应训示以色列会众,本月十日,他们每人照家族准备一只羔羊,一家一只。若是小家庭,吃不了一只,家长应和附近的邻居按照人数共同预备,并照每人的饭量估计当吃的羔羊。羔羊应是一岁无残疾的公羊,要由绵羊或山羊中挑选。把这羔羊留到本月十四日,在黄昏的时候,以色列全体会众便将牠宰杀。各家都应取些血涂在吃羔羊的房屋的两门框和门楣上。在那一夜要吃肉;肉要用火烤了,同无酵饼及苦菜一起吃。肉切不可吃生的或水煮的,只许吃火烤的。头、腿和五脏都应吃光。一点也不许留到早晨;若是早晨还有剩下的,都要用火烧掉。你们应这样吃:束着腰,脚上穿着鞋,手里拿着棍杖,急速地吃:这是向上主守的逾越节。这一夜我要走遍埃及国,将埃及国一切头胎,无论是人、是牲畜都要杀死,对于埃及的众神,我也要严加惩罚:我是上主。这血在你们所住的房屋上,当作你们的记号:我打击埃及国的时候,一见这血,就越过你们去,毁灭的灾祸不落在你们身上。这一天将是你们的纪念日,要当作上主的节日来庆祝:你们要世世代代过这节日,作为永远的法规。

你们应一连七天吃无酵饼。第一天务要从你们家内将酵母除去,因为从第一天直到第七天,凡吃有酵之物的人,都应从以色列中铲除。第一天和第七天应召开圣会;这两天一切劳工都不可作,只准你们准备每人吃的东西。你们应守无酵节,因为这一天我领你们的军旅出离了埃及国,所以你们要世世代代守这一天,作为永远的法规。从正月十四日晚起,到二十一日晚为止,你们应吃无酵饼。七天内,在你们的家内不准有酵母,因为凡吃了有酵之物的,不论他是外方人或是本地人,都应从以色列会众内铲除。任何有酵之物,不准你们吃;在你们所居住之处,都应吃无酵饼。”

对答咏 默 5,8-9; 参阅 伯前 1,18-19
:长老们俯伏在羔羊面前,歌唱一首新歌:
:主啊!是祢用祢的血把我们赎回,再归于天主。
:我们得到救赎,不是以那能朽坏的金银为代价,而是凭基督的宝血,就是那无玷羔羊的血。
:主啊!是祢用祢的血把我们赎回,再归于天主。

诵读二 选读阿玛塞主教圣爱斯德讲道集
(师法基督善尽牧职)

你们是按天主的肖像受造的。所以你们如果希望像似天主,就应效法祂的榜样。你们是基督徒,这个名字表示对人的爱心,因此你们要效法基督的仁爱。

你们要想想,天主的仁爱是何等丰厚!祂藉凡人的形体,来到了人间;祂先派遣若翰作前驱,使他宣讲并领导人悔改;祂在若翰以前,已派遣了许多先知,来教训世人回头改过,并引导他们归入正道,改善生活。

基督既来到世上,便亲口高呼说:“你们劳苦和肩负重担者,到我跟前来吧!我要使你们安息。”可是,当人们应声而来时,祂如何接待了他们呢?祂就轻易地宽恕了他们的罪;迅速地解救了他们的困苦。圣言使他们成圣;圣神坚定了他们;旧人被埋葬在洗礼的水里;一个新人因天主的恩宠而重生。

结果怎样呢?昔日是天主的仇敌,今天变为祂的子女;昔日是不敬神者,今天却敬拜、孝爱天主。

因此,我们要效法基督作牧者的方式。我们要默想福音。我们要在福音中,一如在一明镜中,注视辛勤宽仁的基督,而学习如何追随祂的师表!

在福音所记载的许多比喻里,及暗示性的谈话中,我看到一个拥有一百只羊的牧者。当其中一只羊离羣他去而徘徊歧途时,他并没有和那九十九只“安份守己”的羊留在一起,牧养牠们。他离开了牠们,去寻找那只迷途的亡羊。他冒险犯难,爬山越岭,忍饥受饿,遍寻各地,直到找到牠为止。

等亡羊找到了,他并没有鞭打牠,把牠赶回羊栈,反而把牠放在自己的肩膀上,轻轻地安抚牠,带牠归队。他因寻获这只亡羊的快乐,远胜过所有其他的羊。让我们来看这比喻所暗示的意义:这里的羊不是指普通的羊;这个牧者也不是指普通的牧者,而是另有所指,另有寓意。

在这故事内寓有神圣的意义。它教训我们,对于罪人,不要视之为已无可救药,而对其失望。对于遭难的人,不要弃而不顾,或怠于救助;对于那远离正道,彷徨歧途的人,要把他们领回来。一旦他们回头改过,我们要表示欢庆,并使他们参加诸圣者的团体,共度虔诚的生活。

对答咏 匝 7,9; 玛 6,14
:你们要按公义裁判,
:要以仁义和友爱彼此担待。
:你们若宽恕别人的过犯,你们的天父也必宽恕你们。
:要以仁义和友爱彼此担待。

结束祷词
天主,求祢赏赐我们常思慕真理,慷慨地予以实践。我们深知自己,离开了祢便不能生存;因此求祢使我们,紧随祢的旨意而生活。以上所求是靠我们的主基督。阿们。

:请赞美上主。
:感谢天主。

四旬期第一周 星期四 晨祷

序经
:上主,求祢开启我的口。
:我的口要赞美祢。

对经:主基督为我们接受了考验和苦难,请大家前来朝拜。

请大家前来,向上主欢呼,
向拯救我们的盘石歌舞。
一齐到祂面前感恩赞颂,
向祂歌唱圣诗,欢呼吟咏。
对经:主基督为我们接受了考验和苦难,请大家前来朝拜。

因为上主是崇高的天主,
是超越诸神的伟大君王;
大地深渊都在祂的手中,
高山峻岭都是祂的化工,
海洋属于祂,因为是祂所创造,
陆地属于祂,因为是祂所形成。
对经:主基督为我们接受了考验和苦难,请大家前来朝拜。

请大家前来叩首致敬,
向造我们的天主跪拜,
因为祂是我们的天主,
我们是祂牧养的子民,
是祂亲手领导的羊羣。
对经:主基督为我们接受了考验和苦难,请大家前来朝拜。

你们今天要听从祂的声音,
不要像在默黎巴那样心硬,
不要像在旷野中玛撒那天,
你们的祖先看到我的工作,
在那里仍然试探我,考验我。
对经:主基督为我们接受了考验和苦难,请大家前来朝拜。

我四十年之久厌恶那一世代,
我曾说:这个民族冥顽不灵,
他们不肯承认我的道路;
因此,我在盛怒之下起誓说:
他们绝不得进入我的安居之所。
对经:主基督为我们接受了考验和苦难,请大家前来朝拜。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。
对经:主基督为我们接受了考验和苦难,请大家前来朝拜。

赞美诗
基督,义德的太阳,
请驱散我们内心的黑暗;
深夜已去天色亮,
愿圣德大放光芒。

祢恩赐我们四旬斋期,
使我们改过迁善,
祢的仁慈容忍已久,
请速来使我们回心向上。

我众罪人罪大恶极,
求赐圣宠神力,
助我痛改前非,
不再歧途彷徨。

白昼再度来临,
万物欣欣向荣,
求祢革新我们的生活,
得以欢度今天的时光。

仁慈的圣三,
万物都应向祢敬拜,
祢使我们焕然一新,
向祢唱出心底的赞扬。阿们。

圣咏吟唱

对经一:弦琴和竖琴,醒来吧!我要唤醒曙光。

圣咏 56 苦难中的祈祷
“此篇圣咏歌颂主的苦难”(圣奥思定)

天主,求祢怜悯我,怜悯我,*
因为我只有投靠祢;

我投奔到祢的翼荫下,*
等到毁灭的风暴过去。

我呼求至高者天主,*
就是施恩于我的天主,

天主必从天上施恩拯救我,†
使吞噬我的人蒙受羞辱;*
天主必显示祂的慈爱和信实。

我躺卧在幼狮羣中,*
牠们想把人们吞噬。

牠们的牙齿有如长矛锐箭,*
舌头好似双刃的利剑。

天主,愿祢的尊威高于诸天,*
愿祢的荣耀普照尘寰!

他们在我的脚下布置了罗网,把我羁绊,*
在我面前掘了陷阱,自己反而跌入其中。

天主,我的心已准备妥当,†
我的心已准备妥当,*
我要歌唱,我要颂扬。

我的灵魂,醒来吧!†
弦琴和竖琴,醒来吧!*
我要唤醒曙光。

上主,我要在万民中称谢祢,*
我要在列邦中歌颂祢。

因为祢的慈爱超越诸天,*
祢的信实直达霄汉。

天主,愿祢的尊威高于诸天,*
愿祢的荣耀普照尘寰。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

圣咏祷词
上主,求祢显示慈爱和信实,拯救我们脱离邪恶者的手,使我们分享祢圣子胜利的喜乐,在万邦中永远赞美祢、感谢祢。 阿们。

对经一:弦琴和竖琴,醒来吧!我要唤醒曙光。

对经二:上主说:我要使我的人民饱飨美味。

圣歌 耶 31,10-14 获救百姓的幸福
“耶稣为人而死,使那分散的天主儿女都聚集起来,合成一体。”(若11,51-52)

万民,请听上主的话,*
向远方的海岛宣扬:

那昔日驱散以色列的,要再聚集,*
看守他们好像牧人看守羊羣。

因为上主赎回了雅各伯,*
从更强者的手中把他救出。

他们要到熙雍山上欢呼,†
奔向上主的美物,*
饱尝谷、麦、酒、油、小羊和牛犊。

他们的心灵好像灌溉的田园,*
再也不会饥饿。

那时处女载歌载舞,*
老幼必同欢同乐。

因为我要使他们的悲哀变为喜悦,*
使他们在忧苦中获得安慰和欢乐。

我必用肥脂滋润司祭的心灵,*
使我的人民饱飨美味。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们

对经二:上主说:我要使我的人民饱飨美味。

对经三:在我们天主的城中,上主至大,应受赞颂。†

圣咏 47 为百姓的得救而谢恩
“天使把我带到一座高山上,将圣城耶路撒冷指给我看。”(默 21,10)

在我们天主的城中,*
上主至大,应受赞颂。

†祂的圣山伟大壮丽,*
是普世的喜乐。

位于城北的熙雍山,*
是大王的城邑!

天主住在堡垒的中央,*
亲自作它的保障。

请看!众王成羣结队,*
纷纷向这里集合;

他们一见熙雍,就惊慌失措,*
慌慌张张,各自逃窜。

他们在那里胆颤心惊,*
好像临盆的妇女忍受苦痛;

好像塔尔西斯的船只,*
为强烈的东风所袭击。

在万军的上主的城中,
在我们天主的城中,†
我们所见的,正如所听到的,*
天主必使这城永远稳固。

天主,我们在祢的殿内,*
想念着祢的慈惠。

天主,祢的名号远达地极,†
祢应受的赞美,普及人寰,*
祢以正义统治大地。

熙雍山因祢的公正而喜乐,*
犹大的女子也因此而踊跃。

请你们围绕熙雍巡游,*
数点它的城楼;

观察它的城廓,巡视它的碉堡,*
以便向后代子孙陈述:

祂是我们的天主,†
是我们永恒的天主,*
祂永远引领我们。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

圣咏祷词
天主,祢在祢圣子身上,赐给我们一所圣殿,神奇而非人手所建造的圣殿,祂是教会一新耶路撒冷的保障和保垒。求祢常赐恩宠,保佑这座用活石建造的圣城,使它在全世界继续为祢的光荣作证。 阿们。

对经三:在我们天主的城中,上主至大,应受赞颂。

简短读经 参照列上 8,51-53a
上主,我们毕竟是祢的百姓,是祢的产业;愿祢常注目垂顾祢仆人的哀求,祢百姓以色列的哀求;我们无论何时呼求祢,愿祢都予以垂听!我主上主,因为祢将我们从地上的万民中选拔出来,作祢的基业。

短对答咏
:祂必救我脱离猎人的罗网。
:祂必救我脱离猎人的罗网。
:决不使我染上害人的瘟疫。
:祂必救我脱离猎人的罗网。
:愿光荣归于父、及子、及圣神。
:祂必救我脱离猎人的罗网。

赞主曲对经:你们纵然不善,尚且知道把好东西给你们的儿女,何况你们在天之父,岂不更将好东西赐与求祂的人吗?

赞主曲
请赞美上主,以色列的天主,*
因为祂眷顾了祂的子民,拯救了祂的民族;

祂在自己仆人达味的家中,*
为我们兴起了一位大能的救主。

正如祂曾藉众圣者的口说过,*
就是藉祂历代的先知所作的许诺:

一位救主将救我们脱离敌手,*
使我们摆脱仇人的掌握。

祂向我们的祖先广施仁慈,*
祂常念及祂的神圣盟约。

祂曾向我们的先祖亚巴郎立誓:*
赐我们脱离敌手,无忧无惧,

生活圣洁,行为正直,*
虔诚事主,终身不渝。

至于你、我儿,你将称为至高者的先知,*
你要作主的前驱,为祂预备道路。

使祂的百姓认识救恩,*
使他们的罪得到宽恕。

这是出于我们天主的慈怀,*
令旭日从高天向我们照耀,

光照那坐在黑暗中、死影下的人羣,*
引领我们的脚步,走上平安的道路。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们

赞主曲对经:你们纵然不善,尚且知道把好东西给你们的儿女,何况你们在天之父,岂不更将好东西赐与求祂的人吗?

祷词
我们要赞美我们的主基督,因为祂有如世界之光出现人间,使我们不再于黑暗中行走,而要我们获得生命之光。我们恳切向祂祈求:
愿祢的言语作我们脚前的明灯!

至慈善的天主,求祢恩赐我们今天更努力效法祢,
── 使在亚当身上所失落的,在第二位亚当身上重新获得。

求祢用祢的言语作我们脚前的明灯,
── 指引我们履行正义,实践爱德,使祢的教会不断成长。

求祢教导我们为了你的圣名忠实地从事谋求人类福利的工作,
── 使祢的教会作为人类大家庭的光明。

使我们藉着真诚的悔改日益培育对祢的孝爱之情,
── 以补偿我们冒犯祢的智慧和圣善的罪过。

天主经
我们的天父,愿祢的名受显扬;愿祢的国来临;愿祢的旨意奉行在人间,如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮;求祢宽恕我们的罪过,如同我们宽恕别人一样;不要让我们陷于诱惑,但救我们免于凶恶。

结束祷词
天主,求祢赏赐我们常思慕真理,慷慨地予以实践。我们深知自己,离开了祢便不能生存;因此求祢使我们,紧随祢的旨意而生活。以上所求是靠祢的子,我们的主天主耶稣基督,祂和祢及圣神永生永王。阿们。

结束词
愿全能的天主降福我们,保护我们免于灾祸,引领我们到达永生。阿们。

四旬期第一周 星期四 日祷

:天主,求祢快来拯救我;
:上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

赞美诗

午前
我们靠信德生活,
又怀有永恒的希望,
发出火热的爱德,
歌颂基督的荣光。

祂曾在第三时辰,
被人押解到刑场,
肩负十字苦架,
拯救迷失的羣羊。

我们获救得自由,
自当诚心臣服,
基督销毁了我们的债券,
救我们脱离世俗的虎狼。

恳求基督和圣父,
恳求父子的圣神,
恳求三位一体的天主,
收纳我们的祈祷与颂扬。阿们。

对经:我们悔改赎罪和救灵的日子已经来到。

午时
这正是基督口渴时,
这正是基督被钉时,
求主使我渴慕义德,
向天主齐声赞扬。

我们渴望祂,
祂满足我们的渴望,
我们要厌弃邪恶,
追寻圣德的光芒。

当我们赞美上主时,
愿圣神的恩宠沛降,
消灭私欲的火焰,
炽热冰冷的心肠。

恳求基督和圣父,
恳求父子的圣神,
恳求三位一体的天主,
收纳我们的祈祷与颂扬。阿们。

对经:上主说:我永远生存,我决不愿意罪人死亡,而愿意他归正,得以生存。

午后
三三第九个时辰,
也是上主祝圣的时光,
我们靠耶稣的功劳,
罪过得补偿。

右盗自讼自承,
获得了救主的洪恩,
我们也哀求宽恕,
献上虔诚的颂扬。

圣架摧毁了死亡,
黑暗远遁,日月重光,
愿可怕的罪恶消失,
心灵重现救主的光芒。

恳求基督和圣父,
恳求父子的圣神,
恳求三位一体的天主,
收纳我们的祈祷与颂扬。阿们。

对经:我们靠着天主正义的武器,在困苦中要保持坚忍。

圣咏吟唱

圣咏 118,17-24 (3)

求祢恩待祢的仆人,我才会生存,*
才能遵行祢的教训。

求祢开启我的眼睛,*
使我观察祢法律的奥妙。

我在世上原是逆旅,*
不要对我隐瞒祢的诫律。

我时常渴慕祢的训言,*
致使我的心灵疲惫不堪。

祢对傲慢人加以责罚,*
违背祢诫命的人,实可咒骂。

请除去我所受的羞辱和轻慢,*
因为我常遵守了祢的规范。

王侯虽然开庭,对我妄加非议,*
祢的仆人仍旧沉思祢的律例。

因为祢的诫命是我的喜乐,*
祢的典章是我的谋略。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

圣咏 24 求宽恕和救恩
“望德不使人蒙羞”(罗 5,5)

(1) 1-11
上主,我一心仰望祢,*
我的天主,我倚靠祢,便不会蒙羞。

不要让我的仇人向我夸耀,†
凡期望祢的人决不致失望,*
唯有妄想而背信的人才会受辱。

上主,请指示我祢的道路,*
教给我祢的途径。

求祢教训我,以真理指导我,*
我终日仰望祢,因为祢是我的救主。

上主,求祢念及祢的仁爱,*
祢一向就以慈悲为怀。

上主,求祢忘掉我青春的罪愆与过犯,*
祢慈爱宽厚,请垂念我。

因为上主温良而公正,*
指示罪人应走的道路;

引导谦卑的人履行正义,*
教训善良的人遵循坦途。

上主对遵守祂盟约和诫命的人*,
表现祂的慈爱和真诚。

上主,为了光荣祢的圣名,*
求祢宽恕我们的重罪。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

(2) 12-22
凡是敬畏上主的人,*
上主必指示他应走的道路;

他的生活必定幸福,*
他的后裔必将继承土地。

上主亲切对待敬畏祂的民众,*
使他们瞭解祂的盟约。

我仰望上主,目不转睛,*
因为祂使我脱离了陷阱。

我孤苦伶仃,*
求祢回顾我,怜悯我。

求祢减轻我心中的痛苦,*
消除我的一切烦恼。

垂视我的困苦艰难,*
赦免我的一切罪愆。

请看我的仇敌何其众多,*
他们都凶狠地痛恨着我。

求祢保护我,拯救我,*
别让我蒙羞,因为祢是我的避难所。

我清白正直,求祢保护,*
我全心倚靠祢。

天主,求祢拯救以色列,*
救他脱离一切灾祸。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

午前

对经:我们悔改赎罪和救灵的日子已经来到。

简短读经 依 55,6-7
趁上主可找到的时候,你们应该寻找祂;趁祂在近处,你们应该呼求祂。罪人应离开自己的行径,恶人该抛弃自己的思念。他该归附上主,上主必会怜悯他;他该归附我们的天主,因为祂富于仁慈。

:天主,求祢给我再造一颗纯洁的心。
:在我的五内注入坚强的精神。

午时

对经:上主说:我永远生存;我决不愿意罪人死亡,而更愿意他归正,得以生存。

简短读经 申 30,2-3a
几时你和你的子孙全心全灵归向上主你们的天主,全照我今天吩咐你的,听从祂的话,那么,上主你的天主必转变你的命运,而怜悯你。

:求祢转面不要看我的罪过。
:求祢消除我的一切邪恶。

午后

对经:我们靠着天主正义的武器,在困苦中要保持坚忍。

简短读经 希 10,35-36
你们千万不要丧失那使你们领受大赏报的信心,原来你们所需要的就是坚忍,为使你们承行天主的旨意,而获得那所应许的恩物。

:天主,我的祭献就是痛悔的精神。
:祢不轻视痛悔和谦卑的赤心。

结束祷词
天主,求祢赏赐我们常思慕真理,慷慨地予以实践。我们深知自己,离开了祢便不能生存;因此求祢使我们,紧随祢的旨意而生活。以上所求是靠我们的主基督。阿们。

:请赞美上主;
:感谢天主。

四旬期第一周 星期四 晚祷

:天主,求祢快来拯救我;
:上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

赞美诗
耶稣以身作则,
当年四旬守斋,
今日命我们取法,
为解救我们的心灵。

主耶稣基督,
请扶助祢的教会,
赏赐悔改的精神,
使我们心灵洁净。

最温良的耶稣,
宽赦我们的罪行,
我们誓死不敢再犯,
辅导我们生活慎重。

救主基督,
请教导我们谨守诫命,
忏悔净化心神,
使我们分享复活节的喜庆。

仁慈的圣三,
万物都应向祢致敬,
祢使我们焕然一新,
向祢唱出赞美的心声。阿们。

圣咏吟唱

对经一:上主,我一向祢呼救,祢就医好了我,我要永远称谢祢。

圣咏 29 死里逃生,感谢主恩
“基督在光荣复活后感谢圣父。”(加西安)

上主,我称扬祢,因为祢救拔了我,*
没有让我的仇敌向我夸耀。

上主,我的天主,我一向祢呼救,*
祢就医好了我。

上主,祢从阴府里将我救出,*
使我复生,不致堕入幽谷。

上主的圣民,请向上主歌咏,*
称颂祂的圣名。

因为祂的震怒转眼消逝,*
祂的恩惠却终生存留。

夜间纵有哭泣泪,*
清晨却闻欢呼声。

顺遂时我曾说过:*
“我永远不会动摇。”

上主,赖祢的恩佑,我能稳立于山岗,*
但祢一转面不顾,我便立刻感到惊惶。

上主,我曾向祢高呼,*
向我的天主苦诉:

“我若坠死深谷,我的血又有何用?*
灰骨岂能赞颂祢,或宣扬祢的真诚?

上主,请祢俯听我,怜悯我;*
上主,求祢助佑我。”

祢把我的悲哀化为舞蹈,*
脱掉我的苦衣,给我披上欢笑。

因此,我的心灵歌颂祢,永不止息;*
上主,我的天主,我要永远称谢祢!

愿光荣归于父、及子、及圣神。*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

圣咏祷词
主耶稣,恳求祢俯听我们的祷声。祢在日落时分的死亡,不该令我们失望,因为我们坚心相信祢旭日升起时的复活。愿我们歌颂赞扬祢的光荣,永不休止。 阿们。

对经一:上主,我一向祢呼救,祢就医好了我,我要永远称谢祢。

对经二:上主不责怪的人,真是有福。

圣咏 31 罪恶蒙赦免的人,真是有福
“达味也称那不靠功行,而蒙天主认为正义的人,是有福的” (罗 4,6)

罪恶蒙赦免,过犯被遮掩的人,
真是有福,*
上主不责怪,心中无欺诈的人,
真是有福。

我缄默无语,不肯认罪,*
我终日伤叹,骸骨疲惫。

因为祢的手臂日夜重压着我,*
我的精力好像在盛暑中消耗。

我向祢承认我的罪过,*
丝毫不隐瞒我的邪恶。

我说:“我要向上主承认我的过犯。”*
祢就赦免了我的罪愆。

因此,虔诚的人在困厄中,
都要向祢哀乞,*
纵使洪水泛滥,他也不会受到波及。

祢是我的避难所,必将救我脱离灾祸,*
在我四周洋溢着获救的喜乐。

“我要教导你应走的正道,*
双目注视你,向你提出劝告。”

不要像无知的骡马,*
除非勒紧疆绳便不驯服。

恶人必要受许多痛苦,*
仰望上主的人,常有慈爱呵护。

义人,你们要在主内欢欣鼓舞,*
心地正直的人,你们都要欢呼。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

圣咏祷词
天主,祢为了我们的缘故,没有顾惜祢的圣子,我们在祢台前没有隐藏我们的罪愆,却像那回头的浪子,回到祢的怀抱。求祢宽恕我们,我们愿偕同基督一起歌颂赞美祢的仁慈。 阿们。

对经二:上主不责怪的人,真是有福。

对经三:上主赐给基督权力、尊荣和国度,万民都要侍奉祂。

圣歌 默 11,17-18; 12,10-12 论天主的审判

今昔永存的上主,全能的天主!
我们感谢祢,*
因为祢掌握大权统治干坤。

异民愤愤不平,*
祢的震怒随即来到。

那时祢也审判死者,†
对祢的仆人、先知、圣徒,*
以及敬畏祢名的,无论尊卑,一律酬庸。

现在我们的天主已完成救恩,†
彰显威能,创建神国,*
祂的受傅者基督已拥有权威。

日夜在天主面前的控诉者,*
那诬告我们弟兄的,已从天上被摔下。

他们靠自己的证言和羔羊的血,战胜了恶魔,*
他们宁愿杀身成仁,舍生取义。

为此,高天和天上的圣民,*
请你们鼓舞欢欣。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们

对经三:上主赐给基督权力、尊荣和国度,万民都要侍奉祂。

简短读经 雅 4,7-8.10
你们要服从天主,抵抗魔鬼,魔鬼就必逃避你们。你们要亲近天主,天主就必亲近你们。罪人们,你们务要洁净你们的手;三心二意的人,你们务要清洁你们的心!你们在上主面前务要自谦自卑,祂必要举扬你们。

短对答咏
:我曾说:上主,求祢怜悯我,
:我曾说:上主,求祢怜悯我,
:医治我,因为我犯罪得罪了祢。
:求祢怜悯我。
:愿光荣归于父、及子、及圣神。
:我曾说:上主,求祢怜悯我。

谢主曲对经:你们求,就必给你们;你们找,就必找到;你们敲门,就给你们开门。

谢主曲
我的灵魂颂扬上主,*
我的心灵欢跃于我的救主、天主。

因为祂垂顾了祂卑微的使女,*
今后万代的人都要称我有福。

全能者给我作了奇事,*
祂的名号何其神圣。

祂对敬畏祂的人们,*
广施慈爱,千秋万世。

祂运用手臂,大施神威,*
把心高气傲的人击溃。

祂从高位上推下权贵,*
却提拔了弱小卑微。

祂使饥饿者饱飨美味,*
却使富有者空手而回。

祂扶助了祂的仆人以色列,*
因为祂常念及自己的仁慈。

正如祂曾应许我们的先祖:*
永久眷顾亚巴郎和他的家族。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们

谢主曲对经:你们求,就必给你们;你们找,就必找到;你们敲门,就给你们开门。

祷词
主基督留给了我们彼此相亲相爱的新诫命,我们向祂祈求:
主,求祢增加祢子民的爱德。

善师,求祢教我们在弟兄们身上爱祢,
── 并在他们身上善待祢。

祢曾在十字架上为钉死祢的人求父宽恕,
── 求祢帮助我们爱仇人,为迫害我们的人祈祷。

因祢圣体圣血的奥迹,求祢增加我们的爱心、力量和依恃之情;
── 求祢恩赐衰弱者得到力量,忧苦者获享安慰,临终者充满希望。

世界之光,祢曾使生来的瞎子在洗涤后得以复明,
── 求祢以水洗和生命之言照耀慕道者。

求祢使去世的人饱享祢永恒的慈爱,
── 也求祢将我们列于祢所拣选的人中。

天主经
我们的天父,愿祢的名受显扬;愿祢的国来临;愿祢的旨意奉行在人间,如同在天上。求祢今天赏给我们日用的食粮;求祢宽恕我们的罪过,如同我们宽恕别人一样;不要让我们陷于诱惑,但救我们免于凶恶。

结束祷词
天主,求祢赏赐我们常思慕真理,慷慨地予以实践。我们深知自己,离开了祢便不能生存;因此求祢使我们,紧随祢的旨意而生活。以上所求是靠祢的子,我们的主天主耶稣基督,祂和祢及圣神永生永王。阿们。

结束词
愿全能的天主降福我们,保护我们免于灾祸,引领我们到达永生。阿们。

星期四 夜祷

:天主,求祢快来拯救我。
:上主求祢速来扶助我。
愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

(省察片刻,忏悔己罪)

我向全能的天主和各位兄弟姊妹,承认我在思、言、行为上的过失。我罪,我罪,我的重罪。为此,恳请终身童贞圣母玛利亚,天使、圣人,和你们各位兄弟姊妹,为我祈求上主,我们的天主。

愿全能的天主垂怜我们,赦免我们的罪,使我们得到永生。阿们。

赞美诗
日落西山,
夜幕低垂,
仁慈的天父,
求祢保佑我们一夜平安。

求赐身体健康,
精神振作。
在基督的带领下,
修德行善,
孜孜不倦。

形体需要睡眠,
心灵不忘事主,
曙光再临时,
歌颂慈恩,
迎接美好的一天。

光荣归于父,
及子及圣神,
唯一真主,
至圣圣三,
直到永远。阿们。

圣咏吟唱

圣咏 15 上主是我的基业
“上主解除了耶稣死亡的痛苦,使祂复活了。”(宗 2,24)

对经:我的肉躯必无忧安眠。

天主,求祢保佑我,*
因为祢是我的寄托。

我对上主说:“祢是我的上主,*
没有祢,我就没有幸福。”

对世上的贤者圣徒,*
我内心是多么倾慕!

人们皈依了其他的神明,*
必然痛苦倍增;

我绝不向他们奉献血祭,*
他们的名字,我也绝口不提。

上主,祢是我的产业,我的一切,*
是祢掌握着我的命运。

祢给我划分的是优美的地区,*
我分得的产业实在令我满意。

我要赞颂引导我的上主,*
我的良知连夜间也督促我。

我时刻定睛仰望着上主,*
有祂在我身边,我决不动摇。

因此我心里高兴,五内喜欢,*
我的肉躯也无忧安眠。

因为祢绝不会将我遗弃在阴间,*
也不会让祢的圣者遭到腐朽。

祢必要指示给我生命之道,†
在祢面前才有圆满的喜悦,*
在祢身边才有永远的福乐。

愿光荣归于父、及子、及圣神,*
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

对经:我的肉躯必无忧安眠。

简短读经 得前 5,23
愿赐平安的天主亲自完全圣化你们,将你们整个人 ── 灵魂和肉身,保持得无瑕可指, 以待我们的主耶稣基督的来临。

短对答咏
:上主,我把灵魂交在祢手里。
:上主,我把灵魂交在祢手里。
:上主,信实的天主,祢拯救了我们。
:我把灵魂交在祢手里。
:愿光荣归于父、及子、及圣神。
:上主,我把灵魂交在祢手里。

圣歌对经:上主,我们醒寤时,求祢帮助我们与基督一起醒寤,我们睡眠时,求祢保佑我们获得安眠。

西默盎圣歌
上主,现在可照祢的话,*
放祢的仆人平安去吧!

因为我已目睹,*
祢为万民准备的救主,

就是启示列邦的光明,*
以色列子民的光荣。

愿光荣归于父、及子、及圣神。
起初如何,今日亦然,直到永远。阿们。

圣歌对经:上主,我们醒寤时,求祢帮助我们与基督一起醒寤,我们睡眠时,求祢保佑我们获得安眠。

结束祷词
主天主,我们在一天的工作之后,已筋疲力尽;求祢赏赐我们能藉此整夜的安眠,恢复精力,使我们在祢不断的助佑下,身心保持健康,忠诚为祢服务。以上所求是靠我们的主基督。阿们。

结束词
愿全能的上主使我们圆满地结束这一天,恩赐我们一夜平安。阿们。

圣母对经 (任选一端)
母后万福 Salve Regina)
母后万福!仁慈的母亲;我们的生命,我们的甘饴,我们的希望。厄娃子孙,在此尘世,向您哀呼。在这涕泣之谷,向您叹息哭求。我们的主保,求您回顾,怜视我们,一旦流亡期满,使我们得见您的圣子,万民称颂的耶稣。童贞玛利亚,您是宽仁的,慈悲的,甘饴的。天主圣母,请为我们祈求,使我们堪受基督的恩许。
救主之母 Alma Redemptoris Mater
大哉救主之母!您是天国之门,世海之星,求您扶助行将堕落的人,奋起前进,您接受加俾额尔天使的问候。超乎自然地生育了创造您的主宰,毕生保持着童身,求您垂怜我们罪人。
万福,天上母后 Ave Regina Coelorum)
万福,天上母后!万福,天使主母!万福,叶瑟之根!万福,天国之门!照世真光从您发出。荣耀贞女,美丽绝伦,请您踊跃欢欣!万福,光辉灿烂的贞女,请为我们转求基督。

今日圣言反省

四旬期第一周(紫)

圣雷鸣道及圣高惠黎殉道(1930年)

225日 星期四

正月十四

艾四补丙:10-12, 17-19

138 上主,我几时呼求祢,祢就俯允我。

7:7-12

那时,耶稣对门徒们说:“你们祈求,必得到;你们寻找,必找到;你们敲门,就为你们开门。因为凡祈求的,必得到;寻找的,必找到;敲门的,门就为他打开。你们中间哪个人,儿子要饼,却给他石头呢?或是他要鱼,却给他蛇呢?你们虽然邪恶,也知道把好东西给自己的儿女,何况你们的天父,当然更要把好东西赐给那些求祂的人!所以,你们愿意别人怎样对待你们,你们也要怎样对待别人。这就是法律和先知的总纲。”

反省

在犹太人民处于最危险的时刻,艾斯德尔王后因着对天主的绝对信赖,先向上主祈祷:“除祢以外,我没有依靠和救援,求祢亲手拯救我们。”然后她才冒死觐见君王,因为她知道天主已经俯听了她。在福音中,主耶稣以普通生活经验教导门徒们,作父母的决不会给儿女有害的东西,无不尽量满足儿女的需要;而天主远超过世间一切父母,祂自然知道我们的需要,并赐给我们。因此,我们祈祷时,要和艾斯德尔王后一样,在任何境遇中都怀着依恃之心,向祂投奔,并将一切需要都放在天父手里。

(“我灵赞颂主 iBreviarium”── 乐仁出版社供稿)

 

四旬期第一周 星期四 (圣咏集第一周)(紫)

日课经:四旬期平日

平日弥撒,四旬期颂谢词

读经一:艾 4补丙:10-12. 17-19

咏 138:1-2a. 2bc-3. 7c-8

福音:玛 7:7-12

香港

如庆祝圣雷鸣道 (主教、殉道)及圣高惠黎 (司铎、殉道) (自由纪念),参阅弥撒及日课经指南

慈幼大家庭

星期四圣雷鸣道 (主教、殉道)及圣高惠黎 (司铎、殉道) (庆日)(红)

日课经:庆日,殉道通用。早祷:第一周主日圣咏

日祷:特有对经及圣咏集第一周星期四。

庆日弥撒,光荣经,殉道者颂谢词

圣女华波加(童贞 St. Walburga)

圣女华波加是圣威廉巴和圣威纳巴的妹妹,原籍英国,早年弃俗修道。

伟大的德国传教士圣波尼法爵赴日尔曼传教时,带威廉巴和威纳巴两人同往。后来,日尔曼建立女修院,圣女华波加奉派渡海往日尔曼。她的哥哥威纳巴创立了男女修院各一,自任男修院院长;女修院院长一职,委托圣女担任。她的两个哥哥到耶路撒冷朝圣,那里的修院以圣德的高标准、纪律的严明、学习的深邃著称于世,圣女在此一待即26年,748年她和圣威纳巴以及一大批修女应圣波尼法爵邀请前往日尔曼,准备兴办修院。威纳巴逝世后,她的另一位哥哥圣威廉巴那时任当地主教,委派华波加兼任男女两修院院长。她逝世于777年2月25日,她生前身后发显奇迹很多。

圣女曾用三棵麦穗治愈了一个少女的贪饕毛病,所以她的画像上,手中持着三棵麦穗。


圣泰拉修(君士坦丁堡宗主教 St. Tarsius)

圣泰拉修当选君士坦丁堡宗主教,正值“反对供圣像”派异端侵扰教会的时期。为了扑灭这一邪说,教会召集第七次大公会议,宣布:尊敬圣像,并非尊敬图像本身,而系尊敬图像所代表的人。

泰拉修遵从大会决议,命令全区信友尊重圣像。他生活俭朴,摒除一切奢华的供应。晚上仅睡极少时间,一有空暇,就念经祈祷或诵读圣经。他常将自己佐餐的食物,亲手送给穷人。君士坦丁堡的医院和救济机关,他都一一视察。

几年后,皇帝决定和皇后离婚,改娶另一个女子。企图取得宗主教的支持,谎称皇后阴谋毒害他,泰拉修说:“我宁愿死,决不顺从皇帝的命令。”皇帝派人请他来,拿出一只毒药杯子给他看,作为物证。泰拉修坦直指出:皇帝为了弃妻别娶,想出这种恶毒办法。他还指出:即使皇后犯了谋杀亲夫的罪,依照圣教法律,也不能与她离婚,假使皇帝再娶,就犯了奸淫罪。皇帝大怒,将他逐出,并强迫皇后出家修道。泰拉修拒绝为皇帝与他的新妻举行婚礼。皇帝怀恨在心,千方百计难为泰拉修,派间谍秘密侦探泰拉修的一切行为,主教的很多亲友也被皇帝驱逐出境。

其后国内发生政变,皇帝被迫退位。新皇登基,泰拉修才获得自由。他暮年时,抱病举行圣祭。临终前不久,神魂超拔,他好像在与许多人争辩神情激昂,为自己辩护。旁观的人素知他平日圣德出众,看见此事,莫不悚然,但是过了一会儿,他神态恢复镇静,安详地逝世。时在公元806年,任主教凡21年。